Как важно чтобы рядом с Вами были люди, которым еще не надоело слушать про Вашу любовь.
Необходимо пересказать весь рассказ о любви несколько раз. И разным людям. С начала и до конца. Со всеми подробностями и очень важными фактами. Важно, когда вы говорите, вспоминать и проявлять свои чувства, если это возможно. Если слушателей больше не осталось, можно написать письмо или рассказ про вашу любовь, может даже издать его потом. Важно чтобы все чувства, разные по природе, вышли наружу. Это бывает сложно. Сложно увидеть чувства за подробностями. Тогда необходима профессиональная помощь психолога. И все-таки попробовать можно. Итак...
Чувства наружу, пересказать несколько раз свою историю любви, написать на бумаге.
Находим «недостатки у возлюбленного»
С детства нас приучают присматривать за собой и не искать недостатков у других. Однако мы их – недостатки у других, все равно видим, но почему-то до какого-то момента прощаем или делаем вид? что их нет. Ну и ничего, таковы люди, иногда можно и прощать. Ну вот вопрос: что и почему я прощаю?
Необходимо найти так много недостатков, с которыми нет сил и желания мириться. Это нужно для того, чтобы можно было убедить себя в том, что именно этот возлюбленный не так уж и хорош. Некрасиво звучит, но иногда помогает анализ поступков. Надо сесть, подумать и написать на листочке все за и против. Как только переживания возвращаются, взять записи, посмотреть их, по думать может есть что-нибудь еще?